中医经典 很多病都是从怕冷开始的！张仲景3个古方 从上到下补足一身阳气！

你是不是也有这样的情况：一年四季穿的都比别人厚，手脚常年冰凉暖不热，甚至也暖不热被窝、一吃凉的就容易拉肚子、也容易生病、感冒等等，其实这正说明了你体内的阳气不够你用了！

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中医认为，阳气不仅可以为你带来温暖，还像一层防护罩一样，能够为你抵挡外界的邪气，一旦阳气不足，就好似气球破了个洞，各种外邪进入身体，导致抵抗力下降，人也就容易生病了，所以今天张医生来给你们分享3个，张仲景千年古方，帮助你们补足一身阳气。

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1、桂枝甘草汤——上补心阳

心为君主之官，心阳为全身阳气的起源，也是身体的“发动机”一旦心阳不足，心脉痹阻，就会出现心慌心跳加快、胸闷胸痛、喘不上气、严重的还会诱发心梗、心绞痛等心血管病症。而桂枝甘草汤中的桂枝、甘草就可以入心经，温补心阳、驱散寒邪。

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2、附子理中芄——中补脾阳

脾为后天之本，气血生化之源，全身都离不开气血的濡养，一旦脾胃亏虚后，不仅导致气血生化无源，出现气血不足的情况，同时脾胃运化功能也会下降，出现一吃凉的就拉肚子、胃脘部冷痛、食欲下降、消化不良、大便细软不成型等症状。而附子理中芄可以温中散寒、健脾和胃。

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3、桂附地黄汤——下补肾阳

肾掌管着全身阳气，属于一身阳气之根，肾阳不足犹如命门火衰，出现畏寒怕冷、手脚冰凉暖不热、免疫力下降、腰膝酸冷、关节酸痛、起夜频繁、小便清长等症状。所以这时候就可以用桂附地黄汤来补火助阳、祛湿散寒。

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不过并不是每个人都适合这三种方法，每个人症状、体质不同，用量也会不同，具体还需要医生详细辨证后，调整用药。好了今天就分享到这里，我们下期再见！