秘诀汇集 最全失眠中成药大全，专治各种失眠！

一、多梦型表现：容易心悸受惊，睡眠多梦，还常健忘。调养：以养心为主。参考药物：柏子养心丸。此药重用柏子仁、酸枣仁滋阴养血、安神养心；黄芪、人参健脾益气、安定心神；麦冬润肺清心、生津泻热；茯神、远志、五味子也能宁心安神。考虑到气虚可能产生瘀血，川芎、当归活血化瘀且不伤血。二、入睡困难型表现：情绪低落、兴趣减退、行动迟缓，入睡艰难，还会紧张、急躁、易怒，食欲差，胸闷，乏力，多汗，身体疼痛。调养：重点在疏肝。参考药物：舒肝解郁胶囊。它是贯叶金丝桃和刺五加组成的纯中药复方制剂。研究显示，贯叶金丝桃中的金丝桃素能不可逆地抑制单胺氧化酶，或通过抑制神经递质再摄取发挥抗抑郁作用；刺五加有 “补中、益精、坚筋骨、强意志” 的功效。三、易醒型表现：气短、心悸，睡眠多梦且易醒，头晕、头昏，肢体疲倦乏力，胃口不好。调养：注重调脾。参考药物：归脾丸。主要用白术、姜、黄芪、甘草、枣来调理气息，药性温和，补气通气；酸枣仁、茯苓、龙眼肉平衡心神；当归养护肝脏、促进心血生成；远志沟通肾心；木香平顺内气，滋养心脾，增强沟通。四、难眠型表现：整夜睡不着，心烦，易惊悸，有神经衰弱症状。调养：方向是泻火。参考药物：泻肝安神丸。方中龙胆草、栀子、黄芩清肝泻火、凉血除烦是君药。酸枣仁、柏子仁养血滋阴、安神宁心；远志交通心肾、宁心强志；生地黄凉血滋阴、当归养血活血，二者养血和肝扶正；珍珠母、牡蛎、龙骨平肝潜阳、镇心安神，为臣药。蒺藜平肝解郁，麦冬养阴生津，茯苓宁心安神，车前子、泽泻清肝泻火、清利湿热，为佐药。甘草调和诸药、防止伤胃，是使药。这药味虽多，但组方有序，用苦寒药泻火，用滋阴养血药扶正，用重镇安神药治标，泻中有补，标本兼治，平亢火、安心神，治愈失眠。五、不实型表现：情绪抑郁、低落，睡眠不踏实，疲倦乏力。调养：关键在补肾。参考药物：巴戟天寡糖胶囊。巴戟天是著名南药，能祛风湿、强筋骨、补肾壮阳，巴戟天寡糖是其活性成分。临床试验和动物实验都证明它抗抑郁效果显著。现代研究发现，其抗抑郁主要是直接增强 5 - 羟色胺神经传递，预防皮质酮对 PC12 细胞损伤，还能提高脑源性神经营养因子（BDNF）的表达。

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