传承秘籍 说了800遍，肝不通 湿热是除不尽的！教你先疏肝再祛湿 祛一身湿热

说了800遍，肝不通，湿热是除不尽的！

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因为肝主管全身的气机，还具有调节水液代谢以及推动气血津液运行的作用，那你想，要是肝不好，比方说肝气郁结，气机不通了，是不是水液代谢就会出问题？然后津液运行不畅，堆积在体内就会形成湿气；另外气有余便是火，气机郁堵之后还容易化火，湿气跟火气相结合就形成了湿热，当然这只是其中一个原因

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要知道肝郁之后还会横犯脾胃，影响脾胃的运化功能，而脾虚之后，一方面会导致体内产生更多的湿气，一方面湿气多了就容易郁而化热，进而导致湿热加重，所以说湿热重的人，不仅脾胃不好，胃胀不消化，口苦口臭，食欲差，还总是特别烦躁，情绪波动大，头面部油腻，睡眠也不好等，舌象显示，舌头两边鼓胀，舌苔黄腻

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所以我才会说，肝不通，湿热是除不尽的，要想斩断湿热之根，就必须从肝入手，如果说你已经肝郁了，也有湿热的症状，出现了急躁易怒，胁肋胀痛，胸闷气短，食欲不振等情况，那就得在清湿热的基础上搭配上疏肝来调理，比如二妙散合柴胡疏肝散

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那如果说你本身湿热就重，肝郁也发展成了肝火旺，此时就会从普通的湿热变成肝胆湿热，比如腹胀反酸，恶心呕吐，胁肋灼热痛，大腿根潮湿，头面部油腻，大便粘腻不爽，舌红苔黄腻等，这时候可以先用龙胆泻肝汤来清肝胆、利湿热，等舌苔干净点之后再根据自身情况搭配健脾补脾的药

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总之要想祛湿热，就一定要先调肝，那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医！