秘诀汇集 糖友年度‘健康大考’：这8项关键并发症筛查，你都做了吗？

亲爱的糖友们，一年一度的“健康大考”又来了！这可不是普通的考试，而是关乎我们身体健康、生活质量的重要检查。作为糖尿病患者，我们不仅要关注血糖水平，更要时刻警惕那些可能悄悄来袭的并发症。今天，就让我们一起看看这8项关键的糖尿病并发症筛查项目，你是否已经全部做了呢？

01眼底检查

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眼睛是心灵的窗户，也是糖尿病并发症的“重灾区”。高血糖会损害视网膜血管，导致视力下降甚至失明。因此，每年至少进行一次眼底检查，及时发现并处理眼部病变，是保护视力的关键。

02肾脏检查

糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一。通过检查尿常规、尿白蛋白/肌酐比值（UACR）和肾功能检查等指标，可以及时发现肾脏的损伤情况，同时还能鉴别其他非糖尿病性肾病。建议糖友每年至少应进行一次肾脏检查。

03神经检查

糖尿病神经病变可导致手脚麻木、疼痛、感觉异常、胃肠功能紊乱等症状。通过神经传导速度检查、肌电图等手段，可以及时发现并干预神经病变。建议糖友每6-12个月检查一次。

04心血管检查

心血管疾病是糖尿病患者的主要死因之一。定期进行心电图、心脏彩超等检查，可以评估心脏健康状况，及时发现并处理潜在的心血管问题。

05血脂检查

糖尿病患者常伴有血脂异常。建议糖友每年至少进行一次血脂检查，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白（LDL-C）和高密度脂蛋白（HDL-C）等指标。通过检查可以及时了解血脂水平，从而调整饮食和药物治疗，降低心血管疾病风险。

06血压检查

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糖尿病患者常伴有高血压。高血压同样会损害血管、心脏、肾脏等，不能忽视。建议合并高血压的糖友建议每天测量一次血压；血压正常的糖友最好每周测量一次血压。

07下肢检查

糖尿病患者容易出现下肢动脉硬化、闭塞等病变，定期进行下肢动脉超声检查、下肢动脉CT血管成像检查等，有助于及时发现并处理异常。

08骨密度检查（DXA）

糖尿病患者骨质疏松的风险增加，建议每年至少进行一次骨密度检查，有助于了解骨骼健康状况，及时采取预防措施，避免骨折等严重后果。

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