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秘籍楼阁 不吃晚饭就睡觉有害健康，伤害身体？询问医生后，恍然大悟
发布日期：2024-11-07 11:05 点击次数：66
李娜，一位三十岁的职业女性，近来一直坚持不吃晚饭的减肥方法。
站群论坛坚持不吃晚饭
起初，这种方法似乎非常有效，几个月下来，李娜成功减掉了不少体重，让她异常兴奋。
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然而，随着时间的推移，她开始感到身体出现了一些不适，包括晚上睡眠质量下降，经常感到疲倦，甚至出现了头晕和心慌的症状。
“我这是怎么了？难道是因为不吃晚饭吗？”李娜开始怀疑起自己的减肥方法。
在朋友的建议下，她决定去医院寻求专业医生的意见。
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