神秘探索 艾灸也是有顺序的，乱来要吃亏！

为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？  艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把赶出，那么就先顽强抵抗。这时的正气不足，而病邪旺盛的时候，你当然会有各种不适反应。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。  有的人艾灸短短数日即见成效，受益良多；而有的人，苦苦艾灸数月，并无良效，遂唾之烟之，到处说“艾灸骗人”！其实，艾灸是有讲究的。  艾灸是躺是坐有讲究，劝君不可太随意。  艾灸时，你是喜欢躺着，还是坐着？ 当然，悉听尊便！ 不过，最好的方式是按需选择！  艾灸取穴是否正确，直接影响灸治效果，灸前必须选好体位，坐点坐灸，卧点卧灸，使体位与点穴相统一。"若坐着点穴，躺下施灸，受骨骼、肌肉牵动变化，必影响取穴准确。  如何选择施灸体位：  灸肢体的穴位：以正坐为主； 灸胸腹的穴位：取仰卧位； 灸腰背的穴位：取俯卧位。  要点：体位须摆放平直，肌肉放松，让准备施灸的穴位暴露而出，既防烫伤，亦增加效果。  重灸治大病！但不适合每个人。  什么叫重灸？ 即加大灸量！  很多人长期艾灸却不见效，建议试试此法！  不过，此法却非人人皆宜，一般而言：体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小，宜慢火温补。  除了上面说的，还应注意： 1.艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重； 2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。365站群365建站客服QQ：800083652