健康珍藏 高龄备孕路漫漫？达巢带来3大注意事项

在现代社会，越来越多的女性选择晚婚晚育，然而随着年龄的增长，高龄备孕成为了一道难以逾越的鸿沟。面对这一困境，医研共创品牌达巢以专业医学和科研力量为依托，为高龄备孕女性带来了3大注意事项，助力她们顺利怀孕，开启幸福人生。

高龄女性为何难以怀孕?一方面，随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐衰退，卵子质量和数量都大不如前。另一方面，现代生活节奏快，工作压力大，导致许多女性长期熬夜、饮食不规律，进一步影响了生育能力。然而，达巢的专家团队却表示，高龄并不意味着生育无望，只要科学备孕，完全有可能实现优生优育!下面，就来看看达巢专家给出的 3 大注意事项。

注意事项一：全面评估身体状况

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高龄女性备孕前，一定要进行全面的身体检查，包括卵巢功能、激素水平、甲状腺功能等。抗缪勒管激素(AMH)能反映卵巢的储备功能，促卵泡激素(FSH)和雌激素(E2)的平衡也至关重要。通过这些检查，能及时发现潜在问题，采取针对性措施。

注意事项二：调整生活方式

高龄备孕女性要保证充足的睡眠时间，让身体有足够的时间进行自我修复。同时，合理饮食，均衡搭配营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为身体储备足够的能量和营养。

注意事项三：补充关键营养

除了日常饮食，还可以搭配一些科学的营养补充产品。比如达巢Reco18。该产品的核心成分是运用专利酶化提取技术，从多种豆科植物中提取的活性小分子化合物Reco18，其也是卵泡液的组成成分之一。同时含有叶酸、铁、锌、维生素D等备孕所需的微量元素，为备孕女性提供了科学、安全的营养支持。

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高龄备孕虽然不易，但只要掌握科学方法，就有可能收获幸福。达巢愿陪伴每一位备孕女性，携手迎接新生命的降临。

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责任编辑：吴英兰