中医经典 除湿最好的方法还是通三焦，一方清下焦利下焦 —— 藿朴夏苓汤

在除湿之法中，通三焦堪称关键。三焦，作为人体内的管道系统，是水液通行的重要通道。不妨类比下雨天，有些地方容易积水，正是排水管道系统不完善所致。而体内湿邪的产生，根源便是水液代谢失常，水液停聚体内。一旦三焦管道通畅，水液能及时排出，湿邪自然难以留存。

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今日为大家介绍一方 —— 藿朴夏苓汤。此汤常被忽视，提及清三焦湿邪，众人多知晓三仁汤，对藿朴夏苓汤却知之甚少，下面一同来剖析其组成。

其组成与三仁汤有诸多相似之处。其中也运用了 “三仁”。杏仁可宣肺，开启上焦，使湿邪能通过皮毛向外发散；白蔻仁能够健脾利湿，促使中焦正常运转，且方中加了茯苓，进一步强化健脾利湿之功；薏苡仁则专注于利下焦，引导湿邪从小便排出。

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除此之外，还加入猪苓、泽泻、通草，这些药物可利水渗湿泄热。

随着时间推移，湿邪易酿湿成痰，故而有半夏来燥湿化痰；厚朴可行气，气行则水液运行顺畅。而方名中的藿香，属于芳香类药物，它既能解表，又可醒脾，无论是外湿、内湿，还是寒湿、湿热，皆能化解。

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此汤较为适宜脾虚生湿之人，这类人群常感胸闷、腹胀，食欲不振，四肢困重，且舌红苔腻。需提醒大家，用药务必先辨证，有需求的朋友，一定要在医生辨证准确后再行用药，如此方能确保安全有效地调理身体，去除湿邪困扰。