中医经典 咳嗽的“克星”找到了，反复咳嗽多吃它，清肺止咳，增强抵抗力

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进入冬天，很多人都被咳嗽，嗓子干痒所困扰，再加上特殊时期，变阳后也会出现嗓子疼，咳嗽不止，这时可以多吃一些对喉咙好的食物，像金桔，雪梨，苹果，甘蔗，柠檬等等，除此之外，还有一种水果也很适合现在食用，一颗颗青色的小果子看上去并不怎么美味，却有着极高的营养价值，被誉为“天然止咳王”和“止咳猛将”，常吃润喉止咳，嗓子舒服了，遇到别错过哦。

它就是油甘果，又叫余甘果，牛甘果，主要产于两广地区，对于北方人来说可能比较陌生，初次吃口感比较酸涩，但随之而来的就是一种甘凉，也就是先苦后甜，风味独特，吃习惯后就会觉得非常好吃，冬天是油甘果的成熟季，多买些做成各种美食，既能满足你的味蕾还能缓解嗓子不适，接下来分享几种油甘果的吃法，一起来看看吧。