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中医经典 看一下熬夜是如何一步一步把人掏空的!

发布日期:2025-01-09 17:11    点击次数:100

 1、刚开始熬夜,伤的是肾阳,肾阳不足无力与阴气抗衡,最终被迫往上走,化生虚火 2、化生虚火之后,扰乱心神,进一步加重失眠,并且让人频繁上火,反复出现口腔溃疡、牙龈肿痛、口干舌燥等,如果此时用清热泻火药,只会加重阳虚 3、而阳气不足,推动和振奋功能下降,就会导致白天乏力没精神,喝点水就往厕所跑,畏寒怕冷,四肢不温,另外抵抗力也会下降,让人频繁感冒生病等,所以越熬夜的人抵抗力就越差 4、阳虚时间久了,便会累及阴气,最终形成阴阳两虚,而阴虚也会生虚火,加重火势,进而导致白天没精神,晚上亢奋,看似是身体好的表现,实则虚的程度已经比较深了 5、最后阳气不足,就容易内生寒湿,而寒湿会进一步耗损肾阳,肾阳虚到一定程度就没办法振奋脾阳,导致脾阳不足,形成脾肾阳虚,出现精神不振,食欲不佳,四肢不温,畏寒怕冷等 你现在处于熬夜的哪个阶段呢?

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